« Osez partir à l’aventure pour cheminer vers vous ! »
En visio, à distance ou en présentiel
Je suis sophrologue, hypnothérapeute, praticienne en PNL (Programmation Neuro – Linguistique) et DNR (Deep Neuronal Repatterning).
En plus de certaines acuités naturelles, je suis formée à plusieurs techniques de libération émotionnelle et soins énergétiques que je réalise en présentiel ou à distance.
J’accompagne celles et ceux qui le souhaitent dans leur évolution pour lever les freins
et blocages psychocorporels conscients ou inconscients afin de vivre les changements désirés.
Je suis convaincue que chaque individu possède des ressources uniques prêtes à être révélées pour s’épanouir pleinement.
Les différents outils que j’utilise, dans un cadre précis défini ensemble au préalable, me permettent de proposer un accompagnement personnalisé ou collectif respectueux du cadre et du cheminement de chacun.
Comment se déroule un accompagnement ?
Chaque personne est unique,
chaque accompagnement doit l’être aussi.
Les différentes techniques et protocoles que j’utilise,
dans un cadre précis, défini ensemble au préalable,
me permettent de proposer un accompagnement personnalisé ou collectif respectueux du cadre et du cheminement de chacun.
Je propose des accompagnements individuels en présentiel, en Visio ou à distance, et des ateliers collectifs dans vos locaux ou autres lieux privilégiés.
Mes accompagnements
Programmation Neuro – Linguistique
Pointer blocages et conditionnements pour se déployer.
Soins énergétiques libération psychocorporelle
Chercher les sources de blocage dans les messages du corps.
Deep Neuronal Repatterning
Une approche puissante pour libérer des traumatismes et chocs émotionnels récents.
Ils témoignent de leur expérience
« Je ne subis plus, je deviens actrice de ma vie »
Mes principales difficultés, encore après des années de psychothérapie : prendre la parole en public, exprimer mon point de vue dans un groupe, supporter les regards, souffrir de dévalorisation.
Au fil des séances, les exercices ciblés m’ont ouvert un champ de perception jusqu’alors inconnu. Je me sens plus détendue dans mon corps et mon esprit, la joie refait surface, je suis plus à l’aise avec les autres, j’ose dire non — en toute bienveillance.
Encore merci Solène ! Je ne subis plus, je deviens actrice consciente de ma vie et libre. C’est une prise en main de mon existence bienveillante et salvatrice.
Suivi sophrologie · Septembre 2023
« J’ai pris conscience des blocages qui me figeaient »
Merci Solène de m’avoir aidée à traverser ce moment difficile de ma vie. Votre approche multidimensionnelle et bienveillante m’a permis de prendre conscience des blocages qui me figeaient dans certaines situations, et de les surmonter.
Je recommande vivement votre accompagnement à tous ceux qui souhaitent avancer et s’épanouir !
Hypnose · Février 2025
« J’ai compris le fonctionnement de mon inconscient »
Une approche intense et intéressante, qui m’a fait comprendre le fonctionnement de notre inconscient, sa résonance et ses retentissements dans le corps comme dans nos expériences du quotidien.
Merci pour ces moments si précieux qui m’aident à avancer.
Suivi hypnose · Avril 2025
« J’ai pu gérer mon stress pendant les épreuves »
Merci pour les séances de sophro ça m’a vraiment bien aidée! J’ai pu gérer mon stress pendant les épreuves.
Sophrologie · Février 2025
« Un véritable soulagement émotionnel »
Solène s’est montrée très à l’écoute, créant immédiatement un climat de confiance. Son approche dans sa pratique est très pertinente et adaptée.
Les séances m’ont fait un bien énorme, me permettant de ressentir un véritable soulagement émotionnel. J’ai particulièrement apprécié le suivi attentif proposé. Je recommande vivement cette professionnelle.
Hypnose et soin énergétique · Mars 2025
« Mon lumbago a disparu dans l’après-midi »
Super, merci beaucoup. Mon lumbago a disparu dans l’après-midi de la séance. J’ai pu danser le soir même !
Soin énergétique · Juillet 2023
Super nouvelle : mon eczéma a disparu !🥳
Merci Solène !
Je suis super contente ! Moi aussi je vais mettre des tee-shirts à manches courtes et peut-être même… des tee-shirts sans manches cet été !
Soin énergétique de libération psychocorporelle · Mai 2023
« Les ancrages changent la chimie du corps »
La sophrologie m’a permis de mettre en place des techniques de gestion émotionnelle et de préparation mentale, couplées à ma prépa physique. Les ancrages « à la Nadal » changent complètement la chimie du corps.
Je retrouve instantanément une respiration apaisée, un tempo et une concentration qui ne laissent plus place à l’émotion et l’autosabotage. Je recommande vivement !
Préparation mentale sportive · Décembre 2024
« Les améliorations sont nettement visibles »
Un grand merci à Solène qui est intervenue à deux reprises pour soulager notre petit loulou de 3 ans.
Elle a tout de suite cerné la personnalité de notre enfant. Elle a travaillé avec justesse et bienveillance.
Les améliorations sont nettement visibles. Deux séances très positives.🫶
Soin énergétique à distance · Mars 2025
« Il y a clairement un avant et un après »
Que de changement ! Il y a clairement un avant et un après, tant dans le kiff ressenti que dans la performance sportive.
Les deux premières séances de PNL m’ont permis de prendre conscience de mécanismes sous-jacents et complètement inconscients, qui venaient bloquer ma performance. L’accompagnement en sophrologie m’a ensuite fourni des techniques sur mesure, concrètes et efficaces, pour renouer avec concentration, kiff et performance !
PNL et sophrologie · Décembre 2024
« J’ai appris à prendre de la distance »
Progressivement j’ai repris confiance en moi, notamment à travers les exercices libérant les tensions. Les différents exercices que vous m’avez enseignés m’ont permis de me reconnecter, d’être plus en phase avec moi, d’écouter et de ressentir. J’ai appris à prendre de la distance par rapport aux choses.
Je tiens à vous remercier très sincèrement de vos accompagnements, de votre écoute bienveillante et de vos conseils toujours très réconfortants.
Suivi sophrologie · Novembre 2023
« Mes doutes sont partis dès la 2e séance »
Mes doutes à l’obstacle sont partis depuis notre 2e séance. J’ai passé un super concours ce week-end, merci !
Hypnose · Avril 2024
« Son mieux-être se répercute sur toute la famille »
Merci Solène, on sent la différence ! Ça fait du bien, et son mieux-être se répercute sur toute la famille !
Soin énergétique de libération émotionnelle à distance, pour sa fille de 2 ans et demi · Septembre 2024
Vos questions fréquentes
Comment prendre RDV ?
Pour réserver une séance individuelle, il vous suffit de cliquer sur je réserve puis de choisir le créneau de votre choix sur l'agenda en ligne prévu à cet effet.
Pour toute autre demande, je vous invite à cliquer sur la rubrique "me contacter" pour me laisser un message. Je reviendrai vers vous.
Comment savoir quel type d'accompagnement choisir?
Si vous ne savez pas quel accompagnement vous conviendrait le mieux, pas de panique ! choisissez une séance découverte et nous affinerons tout cela en début de séance.
Combien de séances sont nécessaires ?
Tout dépend des objectifs de séance. Un nombre de séance approximatif pourra être évoqué ensemble à l'issue votre première séance découverte d'1h45 ou de votre premier RDV soin énergétique d'1 heure s'il s'agit d'un soin énergétique.
Quels sont les moyens de paiement acceptés ?
Pour une gestion optimisée, le paiement se fait en ligne par carte bancaire lors de la prise de rendez-vous sur l'agenda en ligne.
Puis-je annuler ou reporter un rendez-vous ?
Oui, les annulations ou reports sont possibles en me contactant par SMS au moins 72 heures avant la séance initialement prévue. Le SMS doit avec vos noms prénoms date et heure de séance et date de report souhaitée. Je vous invite à cliquer sur la rubrique prendre RDV pour en savoir plus. Vous avez toutes les modalités de report ou d'annulation dans le mail de confirmation de réservation de séance ou dans les conditions générales de ventes du site.
Mes accompagnements ne remplacent pas un avis médical le cas échéant. Je vous invite à vous rapprocher de votre médecin pour toute question ou décision relative à un diagnostic, une ordonnance, un traitement en cours ou à venir.